XANADA - radost z pohybu, radost ze života
Kurzy tance a kurzy pro lepší prožitek života
TRÉNING 2+2, II.
Základní trénink 2+2 pro skutečnou vnitřní pochodu je tady:
Cena „skupinového tréninku 2+2″ je 9.5.2025 je za cenu „individuální on-line konzultace“ se slevou 15%, což je o 450 Kč méně a vy zaplatíte luxusní cenu ve výši 2550 Kč )
O víkendu 17.-18.5.2025 je sleva 10%, což je o 300 Kč méně a vy zaplatíte nižší cenu ve výši 2700 Kč
Od pondělí 19.5.2025 cena standartní jakožto po celou dobu nabídky ve výši 3000 Kč ()
Kdy:
V sobotu 24.5.2025 od 10:30-12:30 a v neděli 25.5.2025 od 9:30-11:30 hodin.
Kde:
VEKTOR Sportcentrum
Rokycanova 2901, Pardubice
Rezervace místa SMS zprávou na telefon 777591228
Trénink si koupíte zaplacením na účet 274258607/0300. Do zprávy mi napište svůj kontaktní email, přes který se s vámi spojím. Děkuji za příjemnou = pravou spolupráci.
Těším se na vás. Uvidíme se spolu na tréninku.
Jana Zlesáková
Čti víceKonstalace podle nastavení DNA a co s tím, aby nám bylo na světě líp?
K tomu jsme vytvořeni živly a rodinná konstalace DNA s 5 elementem v každém z nás je pro nás navigací na Velikonoční konstalaci ve Spirálce Pardubice:
na Velký pátek 18.4.2025 v transformačním procesu energie
od 17-21 hodin, cena 650 Kč. Rozbor 800 Kč.
Adresa: Jana Palacha 1671, Pardubice
Čeká vás konstrukce s přesahem genetické informace v rodině. Účast je možná i online pro mimopardubický.
Konstalací provází Jana Zlesáková
Organizační podpora Miri Miroslava Bartošová
Objednávka účasti 777591228 a 724294159
Proč se nám děje, co žijeme a jak lepšeji na to s www.XANADA.cz
MEDICÍNA TĚLA je v každém z nás. Probuďme ji v sobě=Příroda.
Druhý intenzivní víkend s tréninkem 2+2
Zájemci o pořádnou dávku energetického natrénování základního tréninku v intenzivnější zátěži pro tělo se můžete registrovat na trénink 2+2, který se uskuteční 24.5. od 10:30 na dvě hodiny a 25.5. od 9:30 na dvě hodiny ve VEKTOR Sportcentrum, Rokycanova 2901, Pardubice. Cena tréninku 2+2 je 3000 Kč. Učastníci obdrží certifikát po zvládnutí celého výcviku. Trénink si můžete proplatit u zdravotní pojišťovny z programu prevence pohybu.
Soboty se základním tréninkem v Pardubicích znovu na živo!
Motto: „Pohni sebou a Vesmír pohne vším ostatním.“ Jana Zlesáková XANADA 7.4.2025
Srdečně vás zvu na odstartování skutečnýho návratu po 6 letech s pohybovými kurzy pro veřejnost
„Základní trénink do pohody a relaxace s přirozeným prokrvením centrálního nervu v páteři je, návratem do obnovy buněk, kterou cítím vždy v těle u sebe já i každý účastník základního tréninku v péči o pohyblivost těla.“
Radost i chuť do života je volně přístupná hned vždy po praktikování základního tréninku.
S obnovou síly těla a s návratem do života po vážné nemoci se na vás zase skutečně těším. Není nic jiného, co bych uměla a znala líp, než základní trénink.
Sobota 12.4., 10.5., 7.6. a21.6.
Od 10:30-11:30, cena: 350 Kč
Pokladní doklad o zaplacení si můžete nechat proplatit u zdravotní pojišťovny z programu prevence pohybu.
Místo konání tréninku:
VEKTOR Sportcentrum
Rokycanova 2901, Pardubice
Rezervace místa, informace, konzultace na telefonním čísle 777591228
Těším se na tebe! Těším se na každého z vás, kteří máte zájem poznat, jaká opravdová síla se v každém z nás ukrývá.
Pojď si užít čas, který skutečně dáš jedině sobě.
Když jsme na změnu připraveni, přicházející změna není fatální, když jde o proces, ve kterém jsme živou součástí (porod, ztráta nejbližšího člověka, životní kolabsy a zlomy, úrazy, operace apod.), ačkoliv začátek procesu bolí než započne prohřátí, ke kterému základní trénink je určen.
PS.

TRénink 2+2
Základní trénink 2+2 pro skutečnou vnitřní pochodu je tady:
Cena skupinového trénink je dnešní večer za cenu individuální konzultace do dnešní půlnoci se slevou 15%, což je 450 Kč dnes 21.3.2025, za 2550 Kč.
O víkendu 22.-23.3.2025 sleva 10%, což je 300 Kč, za 2700 Kč.
Od pondělí 24.3.2025 cena 3000 Kč.
Kdy:
V sobotu 29.3.2025 od 10:30-12:30 a v neděli 30.3.2025 od 9:30-11:30 hodin.
Kde:
VEKTOR Sportcentrum
Rokycanova 2901, Pardubice
Rezervace místa SMS zprávou na telefon 777591228
Trénink si koupíte zaplacením na účet 274258607/0300. Do zprávy napište své jméno a mobilní telefon.
Těším se na vás. Uvidíme se spolu na tréninku.
www.XANADA.cz
Jana Zlesáková
Vzdělávací besedy i přednášky
Od dnešního dne máme pro vás cyklus přednášek, na kterých zodpovídáme vaše dotazy ohledně zdraví i aktuálních potíží.
Přijďte se nás ptát na obnovení psychické i fyzické rovnováhy.
Zveme vás na ně od února až do června 2025 v Pardubicích!! Kdy, kde a od kolika hodin i jaká témata jsme pro vás připravili pro vás připravujeme na webových stránkách www.XANADA.cz i této stránce:
Aktuálně vás zveme teď v únoru 2025 na:
- přednáška č.7 středa 12.2.2025
Přednáškou Vás budou provázet:
Ing. Michaela Drábková, Ph. D. Odbornice celostního zdraví, koučka zdravého životního stylu, běhá maratony pro radost
a Mgr. Ludmila Leinweberová Speciální pedagog, neuroterapeut, autorka knihy Dyslektický mozek, vede akreditované vzdělávání pro pedagogy. S Vašimi dotazy se můžete kdykoli budete potřebovat na paní Mgr. Ludmilu Leinweberovou obrátit tudy.
Těšíme se na vás. Rezervace vstupenek na 777 591 228. Děkujeme. Organizátorka Jana Zlesáková
Další nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Čti víceAktuální přednášky i spolupráce možností od 1 až do 33 způsobů tvorby.
Aktuální nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Na této stránce najdete přehled letáčků i aktuálních akcí i nabídky v historii, které se při zájmu obnovují. Číselný přehled je studnice možností podpořená aktuálním zájmem, kterou společně přizpůsobujeme dané zakázce, představám i konkrétní objednávce. Cena je v tomto rozsahu vždycky dohodou.
Celý nabídkový lístek obsahuje 33 příležitostí pro spolupráci. Vyberte tu,, která je přímo pro vás. Těším se na rozmanitost tvoření. Jana Zlesáková
1. Tréninky těla pro život bez bolestivosti „CESTA s TĚLEM“
.
2. Workshop „POHYB“ TANEC V DÝMU „okamžitá lékárnička na autopilota těla“ = tudy
.
3. ZÁZNAMY Z PŘEDNÁŠEK K ZAKOUPENÍ - PRODEJNÍ STRÁNKA Cyklus přednášek s diskuzemi. Přijďte se nás ptát = tudy
Čti víceTréninky těla pro život bez bolestivosti „CESTA s TĚLEM“
Workshop „POHYB“ TANEC V DÝMU „okamžitá lékárnička na autopilota těla“
ZÁZNAMY Z PŘEDNÁŠEK K ZAKOUPENÍ
ZÁZNAMY Z PŘEDNÁŠEK MÁME PRO VÁS K ZAKOUPENÍ!!
PRODEJNÍ STRÁNKA Cyklus přednášek s diskuzemi. Přijďte se nás ptát!! Záznam z přednášky ke koupi je odstartován!!!
Od dnešního dne máme pro vás cyklus přednášek, na kterých zodpovídáme vaše dotazy ohledně zdraví i aktuálních potíží.
Přijďte se nás ptát na obnovení psychické i fyzické rovnováhy.
Zveme vás na ně od února až do června 2025 v Pardubicích!! Kdy, kde a od kolika hodin i jaká témata jsme pro vás připravili pro vás připravujeme na webových stránkách www.XANADA.cz i této stránce:
Aktuálně vás zveme teď v únoru 2025 na:
- přednáška č.7 středa 12.2.2025
Přednáškou Vás budou provázet:
Ing. Michaela Drábková, Ph. D. Odbornice celostního zdraví, koučka zdravého životního stylu, běhá maratony pro radost
a Mgr. Ludmila Leinweberová Speciální pedagog, neuroterapeut, autorka knihy Dyslektický mozek, vede akreditované vzdělávání pro pedagogy. S Vašimi dotazy se můžete kdykoli budete potřebovat na paní Mgr. Ludmilu Leinweberovou obrátit tudy.
Těšíme se na vás. Rezervace vstupenek na 777 591 228. Děkujeme. Organizátorka Jana Zlesáková
Čti více
Série přednášek o celistvosti zdraví člověka
Kdy? Rezervujte si středy a čtvrtky většinou uprostřed a koncem měsíce od 17:30 – 19:00 hodin.
Aktuální připravované přednášky najdete = tudy
Kde? ZŠ Staňkova, Staňkova 128, Pardubice. Mapa cesty, kde se přednáška uskuteční je zde.
Rezervace míst již teď na telefonu +420 777 591 228 .
Vstupné 250 Kč
Předprodej vstupenek 200 Kč:
1. VEKTOR SPORTCENTRUM, Rokycanova 2901, Pardubice zde
Sdílím své osobní doporučení navštívit příjemné zázemí posilovny, cvičících sálů, infrasaunu, saunu i je zde možnost zahrát si líný tenis. Zároveň na recepci získáte i cenu z předprodeje na naše přednášky. Dříve jsem na recepci pracovala.
2. BIO MARKET, Třída Míru 68, Pardubice zde
(Dříve Naturálek, ve kterém jsem také byla zaměstnána i době svojí svalové nemoci). Navštívíte-li tento obchod určitě si vyberete z čerstvého pečiva i koláčů bez lepku od pondělí – soboty. O Obchůdku rovněž získáváte cenu z předprodeje na naše přednášky.
3. Herna HERMÍNA, Smilova 401, Pardubice zde
S hernou Hermínou jsme začali spolupracovat v červnu 2024. i u nich získáváte cenu z předprodeje na naše přednášky.
3. Na místě před začátkem přednášky ZŠ Staňkova, Staňkova 128, Pardubice zde
Komunikujeme přímo spolu.
4. On-line vstupenky zde
5. Masáže Miroslava Bartošová, Spirálka, Jana Palacha 1671, Pardubice zde = aktuálně za hranicemi. Zájem o masáž směřujte sms zprávou Miroslavě Bartošové.
VSTUPENKY NA PŘEDNÁŠKY
Rezervace i on-line vstupenky na telefonním čísle +420 777 591 228!!
Čti více
„Cesta k vyrovnanosti života“
Objednávka strategické konzultace v délce 30 minut , která je pro tebe zdarma , je pro naše vzájemný seznámení se spolu v tématu, které tě aktuálně tíží a vyhodnocením přes dotazovací se otázky si ujasníme , jestli vibrujeme na podobnosti i srozumitelnosti , ve které tebe dokáži vhodným přístupem skutečně podpořit je pro tebe na telefonním čísle +420 777 591 228 . Těším se na setkání , Jana Zlesáková
Rovnováhu máme každý v sobě
Není třeba si ji vynucovat svojí kňouravou ani naštvanou odmítavostí
Nečekejme, až se pro nás život změní .
Měňme svojí stálou laskavostí svůj den v den lepší
a
jiným lidem tím spolu vytvářejme jejich den příjemnější .
Tipy na vánoční dárky na Vánoce i na podobně kouzelné oslavy !
Tipy s inspirací s vánočními dárky pro pohodu a príma každodenní dny bez stresu i bez tlaku na výkon i spěch k úlevě z objemu vaší pozornosti a práce, kterou musíte za den nutně obstarat a cítíte se přepravovaní a přemýšlíte nad tím, kde vzít čas pro sebe , který vám aktuálně schází nebo pokud jste se dostali do bludného kruhu a začínáte rezignovat nad situacemi okolo vás a chcete mít raději svůj klid . Mám pro vás opečovávající tipy . Tipy, které pro vás mám jsou odzkoušené a funkční skutečně přes 10 let
Pojďme se s nimi seznámit, jsou to :
1. Dárkový pohybový poukaz “ ZNOVU SVĚŽÍ S RADOSTÍ V TĚLE “ a “ ČAS NA SEBE „ s Jana Zlesáková a „Havajská masáž LOMI LOMI“ s Miri Mirkou Bartošovou
Na trhu v České republice 28 let.
#xanada
2. ZINZINo zdraví na www.zinzino.com/2014675971 s paní doktorkou biochemie Ing. Michaela Drábková, Ph.D., které jsem vděčná za obnovu síly mýho těla po vyčerpání z nespání a z přepracování . Na trhu v České republice 10 let.
#stabilitavkazdemznas
#zinzinopardubice
3. Thermomix “ je skvělý hrnec a pomocník v kuchyni , který smaží, vaří, seká, hněte a který si můžeš dovolit mít“ si můžete koupit přímo odemne na telefonu 777 591 228 s Kristýna Vodrážková , která je zkušenou trenérkou ve světě kuchyně i mňam receptů ve světě Thermomix s Kris. Na trhu 140 let.
#umenivarit #varimespolu
Videotipy najdete i zde
Kontakt najdete i na webu www.XANADA.cz
“ Těším se na tebe, že se spolu začneme vídat a tvořit lepší dny i ve tvém životě . “ Jana Zlesáková
Čti více
Vaření bez připalování
Tréninky pozornosti při vaření spojené s praktickým trénováním u vás doma si objednávejte na 777 591 228 Jana Zlesáková.
První návštěva a další návštěvy jsou vždycky vykompenzovány nákupem surovin. Dopravu si zajišťuji ze své režie.
Garantuji serióznost bez skrytých když si.
Tomuto směru podpoření se věnuji ze svojí zkušenosti života aktivně od 6/2024 v Pardubicích s dosahem po celém Pardubickém kraji i Hradeckém kraji. Těším se na setkání u Vás doma.
„Byla jsem již za vámi vlakem trénovat vaření bez připalování v Brně. Bylo ti príma. Domluvili jsme si další setkání v listopadu před vánocemi, těším se. Navzájem jsme si předali rady, které se předávají z babiček na další generace. Jsem vděčná! Maminka i babičky mi tady v tomto světe chybí. „´
Čti víceImunita dětí
XANADA Pardubice pořádající vzdělávací přednášky pro veřejnost. Aktuální nabídku najdete = TUDY
Přednáší Ing. Michaela Drábková, Ph. D. odbornice celostního zdraví
Imunita dětí
PREVENCE a DIAGNOSTIKA
Dozvíte se:
JAK VYŘEŠIT OPAKOVANÉ RÝMY U DĚTÍ, ze kterých jsou doma následně všichni nemocní
JAK POSÍLIT IMUNITU ostatním členům rodiny
Středa 16.10.2024, čas 17:30 – 19:00 hodin
ZŠ Staňkova, Staňkova 128, Pardubice
Vstupné 250 Kč
Předprodej vstupenek 150 Kč:
1. VEKTOR SPORTCENTRUM, Rokycanova 2901, Pardubice zde
2. BIO MARKET, Třída Míru 68, Pardubice zde
3. Herna HERMÍNA, Smilova 401, Pardubice zde
3. Na místě před začátkem přednášky ZŠ Staňkova, Staňkova 128, Pardubice zde
4. On-line vstupenky zde
Rezervace a on-line vstupenky na telefonním čísle +420 777 591 228 nejpozději 15.10. do 18:00 hodin
Garantem pořadatelské činnosti je Jana Zlesáková, IČO: 728 38 655
prezentující XANADA Pardubice – pořádání kulturních a vzdělávacích akcí i výukových kurzů a tréninků pohybové i taneční průpravy od roku 1996
Sídlo: XANADA Pardubice, U Suchého Dubu 1083, Pardubice.
Informace o aktuální i dřívější činnosti naleznete zde
Kontaktní telefonní spojení pro spolupracující partnery je +420 777 591 228.
V době výuky se mi není možné dovolat. Volejte průběžně. Děkuji za pochopení a Vaši odhodlanou snahu mne zastihnout.
——————————————————————————————————————————————————————————————
K tématu přednášky:
1
Každý máme určenou genetickou výbavu zdraví i funkčnosti našeho těla od narození. Každé tělo člověka řídí centrální nervová soustava, jejíž kvalita i pohoda zajišťuje správnou schopnost fungovat celému tělu. Tělo celkově čerpá každý den z návyků, kterými naše tělo živíme. Našemu tělu dáváme jídlo. Jídlo, které naše tělo jí, potřebuje pro výživu celkového organizmu člověka daný počet vitamínů i minerálů na den, což určuje i náš věk a váha v aktuálním čase otázky, od kdy se začínáme o svoje tělo správně starat.
Čti více
Zastavte se a přijďte s námi narovnat svoje opravdový zdraví!
Aktuální nabídku přednášek najdete TUDY
Srdečně vás zvu na jedinečný přednášky s paní doktorkou biochemie paní Ing. Michaelou Drábkovou, Ph. D.
I. Téma přednášky:
„Jak na chřipková nachlazení a angíny’“
Kdy:
Úterý 24.9 2024 od 17 hodiny, vstupenka stojí 150 Kč. Cesta pro zaplacení vstupného je úhrada na bankovní účet číslo: 345624361/0300.
Garancí zakoupení vstupenky jsem já osobně Jana Zlesáková z www.xanada.cz
Bližší informace na tel.: 777591228.
Kde: Zájemce o odbornou přednášku se zaplacenou vstupenkou vyzvednu v 16:45 hodin před ZŠ Staňkova Pardubice. Bezhotovostní platba vstupenky je jediným způsobem nákupu vstupenky.
Děkuji za pochopení.
II. Téma přednášky:
„Mozek na pohodu – zlepšeni myšlení, pozornosti i podpora od stresu’“
Kdy:
Čtvrtek 26.9 2024 od 17 hodiny, vstupenka stojí 150 Kč. Cesta pro zaplacení vstupného je úhrada na bankovní účet číslo: 345624361/0300.
Garancí zakoupení vstupenky jsem já osobně Jana Janí Zlesáková z www.xanada.cz
Bližší informace na tel.: 777591228.
Kde: Zájemce o odbornou přednášku se zaplacenou vstupenkou vyzvednu v 16:45 hodin před ZŠ Staňkova Pardubice. Bezhotovostní platba vstupenky je jediným způsobem nákupu vstupenky.
Děkuji za pochopení.
Pořádá Jana Zlesáková IČO: 72838655
„Jsem žijícím příkladem zázraku obnovy rovnováhy lidského těla.“
Čti víceRozcestník na cestě životem
Aktuální nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Jste aktuálně v životní situaci, kdy se začínáte rozhlížet okolo sebe? Zjišťujete, že jsou kolem vás i jiný možnosti, než jste si doposud mysleli? Jestli je to tak, tak jste tady na mých stránkách správně.
Co udělat v dalším kroku? Napište mi email nebo mi zavolejte, ať si můžeme předat téma, které je v současný situaci pro vás aktuálně důležité. Bude mi radostí Vás na Vaší cestě podpořit a správně nasměrovat k vaším spokojeným naplněným smyslu dávajícím zítřkům.
Vděčná Jana Zlesáková = vděčná za všechny zázraky v mojem životě.
Kontakt: 777591228
E-mail: stabilitavkazdemznas@seznam.cz
Čti víceRezervuj si trénink s Janou Zlesákovou
Rezervuj si svoje místo včas na 777 591 228. Jsem tady pro každýho = kdo se rozhoduje růst nad strop jízdního řádu systému omezení.
Srdcem tebe zve svobodná úspěšná podnikatelka 30 let pohybové průpravy Jana Zlesáková ve spojení středobodu nitř sebe s harmonií živlů ze kterých jsem Energií Vesmíru stvořena pro tuto žijící realitu = prosperitu.
12.9.2024 9:41 v Pardubicích Art Studia XANADA
Čti víceKurz Živě v těle
Mluvím o kurzu zde na youtube XANADA = ke sdílenýmu videu klikni sem
Zájemci volejte na 10 minutovou konzultaci na telefonní číslo 777 591 228. Kurz doporučuji absolvovat v úseku 6 měsíců. Po absolvování kurzu je v ceně je 7 měsíc společný víkend se mnou v tréninku reality přítomnosti každodenně žitého dne.
S pokorou jsem ukotvená vás provázet. Jana Zlesáková
Čti víceAktuální možnosti pro vás , které mám jsou :
Tématická objednávka pohybové energetické regenerace těla 55 minut za 2500 Kč
Lepšejší zdraví těla s příležitostí pasivního příjmu konzultace 15 minut v ceně spolupráce = “ Z = dar = ma „‚
Pohybová regenerační aktivita pro dospělé 50 minut za 500 Kč
Pohybová zvědomující aktivita pro děti a mládež 40 minut za 350 Kč
Permanentky pohybové regenerace za 350 Kč = dospělí , děti , mládež , těhotné , maminky s dětmi mateřské a rodičovské , produktivní dospělý , starší moudří na cestě ke zmírnění bolestivosti těla , i pro degenerativní fáze staroby buněk = pro zmírnění chronických patových bolestí v doma – LDN – léčebnách
Charitní projekty Zinzino XANADA
Informace na telefonním čísle 777 591 228 = Jana Zlesáková
Nabídka 9:36 Pát, 23, srp
Čti víceCesta ke zdraví i lepší kvalitě žití života
Aktuální nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Středa 31.7.2024 od 20 hodin.
Registrujte se již teď, ať vás zvládneme s námi spojit. Díky za pochopení.
Registrace je na večer tudy. Pojďte za mnou na https://bit.ly/3Yddc9v
Těším se na vás! Jana Zlesáková
Čti víceLetní art týdny pro děti o dospěláky v divadle
Srdečně vás zvu letos v létě s vašimi dětmi na tvořivý týdny:
I. od 5.-9.8.2024, od 8-16 hodin
II. od 12.-16.8.2024, od 8-16 hodin
III. od 19.-23.8.2024, od 8-16 hodin
za 2500 Kč s pitným režimem i s obědem z Kavárny NOTA, kde ve studiu XANADA pondělí a čtvrtek se budeme spolu poznávat v našich osobních dovednostech, rozvíjet svůj potenciál i kreativitu a v pátek se spolu přesuneme do divadla EXIL, kde se seznámíme se zázemím prostoru divadla a večer od 18 hodin přivítáme naše členy rodiny za 100 Kč příchozí vstupný a za odchozí dobrovolný výstupný Kč.
Jmenuji se Jana Zlesáková, jsem pedagog pohybových a tanečních dílen FN Motol Praha a FN Hradce Králové i Nemocnice Pardubice v letech 2001-2019, současně vyučující pohybovou i taneční průpravu s principy Feldenkraisovy metody na Základních školách v Pardubickém kraji.
Umění pohybu s lehkostí, ladností i stabilitou s respektujícím přístupem tělesných možností tanečníků se věnuji od založení TK XANADA v roce 1996.
Těším se na vás v létě. Budeme chodit tvořit do přírody, do lesa, k řece, třeba na náměstí do města a taky do divadla. Kam se nám kolektivně bude chtít jí trénovat.
Místa objednávejte na telefonním čísle 777 591 228 u Jany Zlesákový
ps. Studio XANADA mám doma a u nás doma máme i zvířátka. Rukou na pomazlení není nikdy dost. Kdo je citlivější a má alergie, je to nejlepší způsob, jak získat lepší imunitu. Opečovávám technikami doušků vody a trénujeme hluboký směřující dýchání, který stabilizuje projevy somatických potíží.
Čti vícePříležitost se ptát na svoje zdravotní potíže
Aktuální nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Ti, kteří nestihnete nebo nemůžete být s námi 12.6.2024 v Pardubicích na přednášce s paní doktorkou biochemie Ing. Michaelou Drábkovou, Ph.D. nám můžete napsat svůj dotaz ohledně zdravotních otázek vašeho zdraví nebo zdraví vašich nejbližších na emailovou poradnu stabilitavkazdemznas@seznam.cz, kde se Vašim otázkám bude osobně věnovat paní doktorka Ing. Michaela Drábková, Ph.D.
Vás, kteří se chystáte za námi přijít se na vás těšíme ve středu 12.6.2024 od 18:00 hodin v Herně Hermína, Smilova ulice 401 v Pardubicích od 18:00 hodin za vstupný ve výši 100 Kč.
Přejete-li si rezervovat si svoje místo, zkontaktujte nás na telefonní číslo 777 591 228.
Paní doktorka se osobně věnuje a spolupracuje na výzkumu zabývající se regenerací zdraví buněk těla.
Video pozvánka zde
Video o mne Janě Zlesákové, která se aktuálně léčí buněčnou výživou 18 měsíci autoimunitní onemocnění těla s pokročilou ztrátou svalů od pátka 6. 1 . 2023 najdete zde.
Rokem 2024 Cestou k sobě
Desetiměsíční sebepoznávací Cesta k sobě rokem 2024 je tady i pro tebe.
Přihlaš Se sms zprávou na telefon 792278097 o bezplatný 15 minutový poznávací rozhovor. Těším Se na naši společnou cestu rokem 2024. Jana Zlesáková
Vzdělávací večer „Jak zlepšit svůj aktuální stav.“
Ve středu 15. 11. 2023 od 18:00 hodin v Pardubicích v Kavárně Nota v Domě Hudby, vchodem z boku levé strany budovy.
5 prvních dostane BONUS – medicínský test za zvýhodněnou cenu s tipy a návody na zlepšení současného stavu.
Jarní akce
Jsi z Pardubic?
Dancing Feldenkrais Workshop
Každý rok přichází báječné propojení všech milovníků tance.
Přednáška Uvolněte se, prosím!
Aktuální nabídku vzdělávacích přednášek a besed najdete TUDY
Srdečně Vás zvu na jarní prodejní výstavu ve čtvrtek 30. a v pátek 31.3.2023 do Domu techniky v Pardubicích na svou přenášku s názvem Uvolněte se , prosím!, která se uskuteční v pátek 31.3.2023 od 14-15 hodin. Účast na přednášce je ZDARMA.
Těším se na vás uvnitř. Jana Zlesáková
Čti vícePovídání o jarní síle v nás.
Srdečně vás tímto zvu přátelé na povídání si s vámi.
Povídání je určeno všem, kteří se zabývají seberozvojem, péčí o sebe, péčí o svoje sebevědomí, o očistu těla, o propojení a přiblížení se nejvíce k samotné přírodě a to jak svým vlastním přístupem tak i přístupem ke svému okolí.
Vždycky jsem hodně tančila a provázela bezeslov hlavně pohybem. V poslední době mě život vede cestou mluvit a sdílet moje mnohaleté zkušenosti, které mám ze svojí vlastní praxe.
Mám pro vás připraveno povídání, praktické ukázky, které si se mnou můžete vyzkoušet a taky nemusíte. Můžete jen tak přijít a být se mnou a načerpávat inspiraci.
Setkání většinou dokáže být až dvouhodinové. Můžete zůstat jak dlouho potřebujete.
Každý z vás si určitě odnese jak to na mých kurzech bývá, co s ním aktuálně nejvíce zarezonuje.
V Centru Malaya působím od září 2022. Budete-li v návaznosti na povídání se mnou být v pravidelnějším kontaktu, je to možné.
Těším se na setkání uvnitř povídání. Mám ráda život takový jaký opravdu je. Je mnohem krásnější než-li ten, který každý vidíme na první pohled. Sama podstata je mnohem krásnější, lehčí a jasnější.
Lehkost bytí je každému přirozená, akorát nás od ní odpojili. Svět se mění a na našem povídání si, vám povím, o svém poznání a co mě funguje samo a kam mne to vede.
Stejné je to se všemi mými studenty, kteří za mnou přicházejí.
Staré mechanizmy přestávají býti účinné. A s novou energií se teprve učíme pracovat. Někteří.
Flow ve svém těle se věnuji přes 30 let. Nyní přichází doba, kdy si moje vědění žádá sdílet mnou načerpané zkušenosti. Jsem tady a připravena je vám předávat.
Každý máme schopnost aktivovat v sobě flow. Je to snadné. Stačí se rozhodnout a věci i okolnosti se dají sami do pohybu. Stačí následovat směr a plout v lehkosti.
Otázky v hlavě tuto flow energii blokují. Povedu vás způsobem, abychom otázky a flow spolu propojili a vy si v mojí přítomnosti osahali, jaké to je cítit skutečně sám sebe.
„To jaký Jsem.“ „To jaká Jsem.“
Bez nálepkování a škatulkování sebe do tvaru, kde nás potřebují mít ostatní, ale nám je v tom ne dobře.
Těším se na tebe u čajíku nebo i v pohybu, kdo jak budete chtít.
Co proudí mnou, proudí i tebou. Stačí se přestat vypínat, hodnotit, kritizovat, degradovat, pomlouvat, vysvětlovat.
„Stačí být. Mám vás ráda.“ Jana
Čti více
ART Jarní prázdniny 2023
Nudné jarní prázdniny v Pardubicích? Ale kdeže! Od šestého do desátého března pojedeme v divadle Exil Pardubice na vlně pohybu, tance, zvuku a rytmu. Denně od 9:00 do 15:30 pro děti ve věku 7 až 18 let, a v pátek i s galavečerem pro veřejnost. Na neopakovatelnou jízdu vás zve Jana Zlesáková.
Cena 3 500Kč. Cena pro sourozence 2 900Kč. Cena V ceně je započtena částka za obědy.
Rychlá registrace na 792 278 097
Emailem: xanadaart@gmail.com
Divadlo EXIL – Umělecká scéna, tř. Míru 60 v Pardubicích!
Ukázka z loňské vlny 2022 je zde: https://youtu.be/Kfz3Zgp6I_0
ART Prázdniny I s Galavečerem – Léto 2022
Taneční kroužky profesionálního tance
Taneční rok 2020 – 2021
Taneční variace s Eliškou
Taneční rok 2020 – 2021


Dětský taneční kroužek
Taneční rok 2020 – 2021
Tanec Luny pro ženy – muže
Taneční rok 2020 – 2021
Aktuálně probíhá na objednání. Určeno všem dívkám i chlapcům od 8 let a více.
Čti víceTANEC PRO RELAXACI TĚLA
Tanec rodičů s dětmi
Výuka tvorby choreografie
Taneční rok 2020 – 2021
Aktuálně probíhá na objednání. Přijďte si užít svou vlastní intenzivní tvořivou taneční tvorbu.
Čti víceIndividuální hodiny tance souladu a harmonie
Taneční rok 2020 – 2021
Aktuálně probíhá na objednání. Buďme bdělí a vědomí v našem životě k našemu tělu.
Čti více